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カモミールとミルクでリラックス

左上の薔薇、ここまで刺せました (^^)

やっぱり好き!
青よりもこのピンクの薔薇の方が好きです。
このキットの全体的に大人っぽくてフェミニンな雰囲気は本当に素敵です。

カフェインの摂取量を減らすと決めたので、今日はホットミルクでティータイム。
カモミールティーのティーバッグを牛乳で煮出して、少しお砂糖を入れてみました。
今度は蜂蜜にしてみよう。

カモミールの優しい香りに癒されます (^^)
牛乳にもカモミールにも心を落ち着かせる効果があるそうです。
でも組み合わせることが良いのかはわかりません (^^;;
ただこの飲み方が美味しくて好きなんです。

美味しいお茶菓子がある時や、休日の家族との時間には、紅茶や珈琲も解禁したいな。
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